Каждый день, почистив зубы, мы забываем об одной вещи, от которой зависит наше здоровье!
Чистить язык щеткой столь же важно, как чистить зубы. В верхней части языка скапливается большое количество бактерий, которые находят здесь для себя питательные вещества. Регулярная чистка языка препятствует воспалению полости рта, кашлю, боли в горле.
Нанесите на зубную щетку немного пищевой соды и добавьте зубной пасты. Почистите сначала переднюю часть языка, а потом перейдите к средней и задней части. Чем глубже вы почистите, тем эффективнее будет результат.
Затем прополощите рот несколько раз водой и продезинфицируйте зубную щетку, чтобы удалить все бактерии, которые на ней остались.
Эта процедура увеличит вкусовую чувствительность и защитит вас от инфекций горла, заболеваний легких. И еще у вас будет свежее дыхание!
Источник: viralsection
